Rimpels

Met huidveroudering en rimpels krijgen we op een zeker moment allemaal te maken. De één net iets meer dan de ander.  Er is een tal aan factoren die invloed kunnen hebben op onze huidveroudering waaronder onze genetische aanleg,  zonbescherming en levensstijl keuzes. Er zijn gelukkig tegenwoordig zo enorm veel methodes huidveroudering te vertragen. Het belangrijkste is de juiste huidroutine aangepast op jouw huid, gezond eten, de juiste supplementen en dat volledig aangepast op jouw persoonlijke behoeftes.

• Bescherm je huid tegen invloeden van buitenaf . Een crème met een hoge beschermingsfactor (SPF 30 of hoger) is essentieel als het gaat om het preventief tegengaan van huidveroudering.
• Slaap voldoende. Zorg dat je elke dag voldoende slaap krijgt; tijdens de nacht kan de huid zich herstellen.
• Smeer met antioxidanten. Antioxidanten in crèmes kunnen helpen de schade, veroorzaakt door vrije radicalen, te beperken.
• Hydrateer de huid. Door je huid goed te hydrateren, voorkom je dat je huid uitdroogt. Een zachte, gehydrateerde huid oogt tevens jonger. 
• Gebruik een product met glycol en/of retinol vitamine A

Brains for beauty tip: Stop of verminder ongezonde gewoontes bijv. eten van suiker, roken, zonnebank enz.  Deze gewoontes zorgen ervoor dat  het collageen en elastine afbreekt waardoor de huid versnelt verslapt.