Skincare en zwangerschap

Wij merken dat er tijdens de zwangerschap vaak veel vragen zijn over huidverzorging. Er verandert veel in je lichaam zowel aan de binnen- als buitenkant. Hoe behandel je dit en welke producten zijn geschikt zonder dat het gevaarlijk is voor jou of je baby.

Belangrijk is te weten dat niet alle producten zomaar gebruikt mogen worden. We hebben het hier dan over producten met bijvoorbeeld retinol, glycol, salicylzuur. In dit artikel zullen we je duidelijk uitleggen waar je op moet letten en welke skincare producten juist goed zijn om jouw ultieme glow te behouden of te creëren.

Veel zwangere dames krijgen een zwangerschapsgloed, prachtig mooie rozige blosjes op de wangen door de toegenomen doorbloeding. Er zijn helaas ook veel dames die vervelende huidproblemen ontwikkelen. De huid, onder invloed van hormonen, kan gekke dingen doen. Zo kan het invloed hebben op het pigment en acne vorming tot gevolg hebben.  

Pigment
Door de combinatie hormonen met zonlicht (UV straling) kan je huid in deze periode extra pigment aanmaken. Het zogenaamde zwangerschapsmasker of melasma. Het is belangrijk je huid gedurende je zwangerschap en de periode van de borstvoeding extra te beschermen. Smeer om de 2 uur je huid in met minimaal een factor 30.

Wist je dat ook door warmte pigment kan ontstaan? Denk aan de sauna, een warme auto of simpelweg het mooie weer. Dit zijn allemaal omstandigheden waardoor pigment aangemaakt kan worden. Pas dus goed op!

Acne
Onder invloed van hormonen maakt de huid meer talg aan. Bij velen zal dit beperkt blijven tot een mooie zwangerschapsgloed, echter kan het soms doorslaan naar acne of een onrustige huid. De talgproductie wordt door hormonen verhoogd en zorgt voor verstoppingen onder een dikke laag dode huidcellen. Hierdoor vormen zich dan ontstekingen. Het is niet van tevoren te voorspellen of jij dit zult krijgen. Het ontstaat zelfs bij dames die nog nooit last hebben gehad van acne. Ondanks dat je tijdens je zwangerschap niet alles mag gebruiken, kan je er toch best veel aan doen:

  1. Gebruik een milde cleanser voor zowel de ochtend als de avond
  2. Scrub je huid niet met een agressieve scrub. Kies voor een milde variant op basis van enzymen zodat de dode huidcellen op een milde manier worden verwijderd. (hierdoor kan het talg je huid beter verlaten)
  3. Gebruik olievrije producten
  4. Bescherm je huid met minimaal een spf 30 zodat je geen pigmentvlekjes ontwikkelt op de plekken waar de puistjes hebben gezeten. Belangrijk: krap niet!

Belangrijke aspecten om rekening mee te houden voor welk huidtype dan ook: 

  • Bescherm je huid dagelijks met minimaal een factor 30. Je huid is gevoelig voor ontwikkeling van pigment.
  • Hydrateer je huid voldoende met een vochtherstellende crème
  • Reinig je huid niet met een agressieve reiniging of scrub.

Wat is belangrijk, waar moet je opletten bij jouw huidverzorging?

Vermijd producten met zuren zoals glycol zuur, salicylzuur, benzolperoxide, retinol vitamine A. Vermijd ook deze ingrediënten tijdens het geven van borstvoeding.

Wil jij weten welke producten je wél mag gebruiken? Wij hebben een kant en klare set samengesteld. Als producten niet geschikt zijn tijdens de zwangerschap dan staat dat duidelijk vermeld bij de beschrijving! Wil je toch liever een persoonlijk advies, omdat je een specifieke wens of probleem hebt. Vraag ons om hulp.